Buitenpsycholoog

Inmiddels weten we allemaal dat bewegen gezond is. Vaak raad ik aan om meer te gaan bewegen, want ook bij psychische klachten is bewegen gezond en zorgt het voor een frisse blik, meer ruimte om na te denken en prikkels beter te verwerken. Daarnaast geeft het buiten zijn in combinatie met bewegen vaak meer ontspanning en kun je creatiever nadenken over de dingen waar je tegen aanloopt in vergelijking met een sessie die binnen plaatsvindt.
Met deze gedachten in mijn achterhoofd ben ik de opleiding tot Buitenpsycholoog gaan volgen en ga inmiddels regelmatig naar buiten met kinderen en jongeren. Maar ook voor volwassenen en  koppels die voor relatietherapie komen is een sessie in het bos zeker een aanrader.

Tijdens de kennismaking bespreek ik de mogelijkheden en bekijken we per vraag en sessie of het passend is om naar buiten te gaan of in de praktijk af te spreken.